Alltså jag har fan mer ont nu än vad jag hade innan jag var vid sjukgymnasten! Har ändå masserat och tagit ett varm bad och även legat på värmedynan men inget har hjälpt! :/ Just nu ligger jag i min säng och gråter! Har varit uppe och gått och försökt stretcha men de blir bara värre. De krampar något så otroligt just nu att jag inte vet vart jag ska ta vägen!
Ska börja jobba på onsdag igen och då vill jag ju helst inte att de ska göra ont. Lär säkert göra de nu ett tag framöver men de är väl nåt jag får leva med.. Får leva på alvedon antagligen. Men de skulle ju vara ganska jobbigt om de skulle börja krampa på jobbet och de inte vill ge med sig som just nu... Då har jag problem!
Imorgon planerar jag att ringa jobbet, sedan åka till stan och shoppa lite, tuschpennor och kanske också en pilatesboll! Ska även göra min "läxa" ska gå och sedan göra lite övningar med ryggen. Om den klarar av de utan att få ett sånt här krampanfall som jag nu får så fort jag rör mig lite grann! :/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera mera!