De går inte speciellt bra för mig. Varje gång jag ska göra mina övningar med ryggen så slutar de med att jag måste avbryta och ta min astma medicin! Jag glömmer nämligen att andas under övningarna och vem mår bra av att inte andas?? Inte jag iallafall och jag tvekar att de finns någon överhuvudtaget faktiskt. och har man dessutom astma har man svårare för att hålla andan och jag tycker de är jobbigt att andas på ett annorlunda sätt än vad jag är van vid så redan där skiter de ju sig.. Men men jag vill ju bli bra i ryggen så de är ju bara att kämpa på trots att jag knappt får luft!
Idag har varit en bra rygg dag, har knappt haft ont trots att jag nu vart på stan 4 dagar i rad! Henrik ringde nämligen mig förut och ville låna min bil så jag åkte till stan och vi handlade lite saker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Kommentera mera!