Sagt det förut och säger de igen, Emma är fantastisk! Hade verkligen panik igår över min vikt, har vägt mig idag på en annan våg och den visade inte lika mycket som tur var så jag lugnades lite. Men igår kväll grät jag i flera timmar för att jag gått upp så mycket. Trodde jag hade kontroll men de hade jag tydligen inte! När jag ser mig i spegeln idag så känns de lite bättre men de kan bero på att jag inte ätit något så magen har inte svullnat upp. Men jag ska inte sluta äta utan börja träna ordentligt istället för lite då och då. Vet att muskler väger mer än fett så vikten kanske inte blir så förändrad då men jag ser iallafall smalare ut. Jag vet att de är dåligt med muskler på min kropp just nu, jag har knappt tränat så de kan knappast vara annat än fett som gjort min mage så stor.
Blir nu jätterädd inför helgen när de är fest. Både Fredag och lördag, hur mycket kommer jag gå upp då med tanke på all mat och alkohol jag kommer trycka i mig? Vill bara låta bli att äta för att kunna dricka men de vet jag av erfarenhet att de inte är bra dessutom är de en varningssignal till drinkorexi. Får inte förstöra för mig nu när jag ska iväg till Finland! Inte hamna i gamla dåliga mönster och låta anorexin ta över igen! Jag är starkare!
Är lite orolig också för min navelpiercing, har nämligen fått en keloid i hålet. Gör ordentligt ont och blöder och har sig! :( Var vid studion igår och kollade upp de och fick rådet att låta den vara så mycket som möjligt och använda kompress så den är skyddad mot skav och även otåliga fingrar som inte kan låta bli att pilla!
Så hopas verkligen den försvinner! Annars är de typ kortison som gäller.. :/
Carro, du måste lära dig att älska dig själv precis som du är. Du är vacker både på utsidan och insidan. Ta hand om dig nu och ät ordentligt så att du orkar plugga.
SvaraRaderaKram
Anna Maria